أخواتي المرشدات ساعدوني

[نور قلب الزهراء (ع)]

باسمه تعالى
أخواتي المرشدات ساعدوني
برنامج السير والسلوك قمت بإعادته 4 أو 5 مرات
في المرة الثانية أو الثالثة أنهيت البرامج أنهيت وصلت في نصف البرنامج الثالث ثم قطعت
مشكلتي بعدم الإستيقاظ لصلاة الصبح
نومي ثقيييييييل جداً وأريد أن أتخلص من هذا البلااء ساعدوني
مهما فعلت لا أستيقظ
أنا عندي مشكلة في السمع فلا أستطيع أن أضع منبه زوجي وأولادي يستيقظون عالمنبه وأنا لا
جربت الكثير من الأمور
قراءة آخر آية من سورة الكهف
عمل أعمال قبل النوم
النوم على وضوء
أيضاً أقرأ سورة الفاتحة وأهديها للسيدة الزهراء على نية الأستيقاظ للصلا فلا أستيقظ
أهديها للإمام المهدي عج وأيضاً لا فائدة
أدعي لله أن يرسل لي ملائكة يوقظوني للأسف على ما أنا عليه

يوقظني زوجي بيده يهزني بيديه ولا أستيقظ
أناااااااااام كالميتة

ماذا أفعل
أرجوكم ساعدوني

[نور قلب الزهراء (ع)]

لا تقولو لي أعملي برنامج روحي
لأنني قمت بعمل برنامج روحي مرتين
وعملت تنقية للمنزل
وأقرأ تحصينات
ووالله كل ذلك أفعله وأنا على يقين بنجاح عملي
جربت أنام باكراً الساعة 10 أيضاً كالميييييييتة وكلما نمت أكثر جرني النوم أكثر
الكثير من الأمور تحسنت ولكن النوم على ما أنا عليه للأسف

[مرشدة 3]

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين الأشراف وعجّل فرجهم يا كريم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أختي الكريمة نور قلب الزهراء (ع) حفظكم الله من كل شر وسوء ..

إن شاء الله جميع أمورك ستصبح بتمام الخير و العافيه و سيصبح نهوضكِ لأداء صلاة الفجر أمر معتاد بشكل يومي

صلاة الفجر هي مفتاح الخير ولها دور كبير في الوصول والقرب

غاليتي أولا نرجو أن تقومي بمراجعة أخصائي أذن ،
و إن كان هناك لا سمح الله مشكلة صحية بالأذن سيجد علاجاً لها بإذن الله سبحانه و تعالى


و الإستيقاظ لأداء فريضة الصبح بوقتها يحتاج صبر و عزيمة و إصرار و تعود ، و يجب أن تتبرمج ساعة الجسم على نظام معين كي يعتاد على الإستيقاظ لأداء واجباته ..

حاولي بالبداية أن لا تنامي بفترة النهار بشكل نهائي حتى ولو كانت قيلولة .. إشغلي وقتكِ ولا تسمحي لنفسكِ بالخلد للراحه و استمري بالإستغفار و الصلاة على محمد و آل محمد و أنتي تقومي بمشاغلك و أمورك

في المساء ستكوني مرهقة و بحاجة للنوم فعلى سبيل المثال عودي نفسكِ أن تنامي بعد الساعه الثامنة مساءاً
و لتكن في بالكِ الإستيقاظ لصلاة الليل (( و هي وقتها منذ منتصف الليل حتى قبل اذان الفجر ))
و إن كان إستيقاظكِ من النوم مقارب لصلاة الفجر فاكتفي بأداء الشفع و الوتر وهي لا تأخذ من الوقت خمس دقائق

و لا ترجعي للنوم بعدها بل إبقي منتظرة أذان الفجر بتلاوة القرآن أو الإستغفار مع الصلاة على محمد و آل محمد

حتى و إن كانت ساعات نومكِ لأول ليلة ساعتين فلا تنامي بفترة النهار بل إستمري بشغل نفسكِ إلى موعد النوم

و نقطة مهمة عزيزتي وهي الحذر من النوم و البطن ممتليء بالطعام
و ليكن العشاء شيء خفيف فالأكل الكثير يثقل البدن ويدعو الى نوم ثقيل و كذلك قللي شرب الماء قبل وقت النوم ..

ولا تيأسي غاليتي و تمسكي بالصبر و الدعاء لله و كوني على يقين إن ما تعانينه الآن هو من صنيعة الشيطان الرجيم لعنه الله و أخزاه
و بصبركِ و إيمانكِ ستتغلبين على المشكلة و ستنهضي لأداء فريضة الصبح بوقتها لكل يوم


خالص الدعاء لكم عزيزتي بإن تتحسن أموركم و تنالي الخير و الراحة برضا الله و القرب منه سبحانه و تعالى
بحق أشرف خلقه محمد و آله الأطهار (( ص )) ..


والله أعلم

نسأل الله لكم التوفيق ببركة وسداد أهل البيت عليهم السلام


(يا علي يا علي يا علي)