مركز نور السادة الروحي
         
 
     

:: مركز نور السادة الروحي ليس لديه أي مواقع آخرى على شبكة الأنترنت، ولا نجيز طباعة ونشر البرامج والعلاجات إلا بإذن رسمي ::

::: أستمع لدعاء السيفي الصغير  :::

Instagram

العودة   منتديات نور السادة > نـور الســادة للأســرة والمـجتـمع > نور الطب والصحة البدنية
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 01-03-2012, 07:20 PM   رقم المشاركة : 1
امال العارفين
موالي جديد







امال العارفين غير متواجد حالياً

افتراضي تأثير الزعل على صحة الانسان

بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على خير الخلق سيدنا محمّد وعلى آله الطيبين الميامين اخوتي واخواتي اردت ان اعرض عليكم اليوم موضوع مهم جدا"
وهو تأثير الزعل على الانسان
لقد اثبتت الدراسات ان للزعل او الصدمات النفسية أثر واضح علينا

واليكم بعض آثار الحزن والقلق على جسم الإنسان :

أمراض القلب.
إرتفاع ضغط الدم.
الروماتيزم.
قرحة المعدة.
الإصابة بالبرد.
تلف الغدة الدرقية.
مرض السكري (الذي يمكن ان يسبب العمى)
التأثير على توزيع الكالسيوم في الجسم وبالتالي تلف الأسنان وترقق العظام.
الانهيار العصبي
الإكتئاب الذي يودي بصاحبه الى التفكير في الإنتحار
ضيق حاد في التنفس

وغير ذلك الكثير الكثييييييييييييييييييييييييير من المشاكل الصحية


وإليكم بعض النصائح منّي انا شخصيا" لتفادي الزعل العميق:

1. التكثير من الصلاة وشكر الله وحمده والتوكل عليه في كل الاحوال والتكثير من الادعية فالصلاة تساهم في انشراح الصدر وايضا" لا تنسوا الأعمال الصالحة.

2.عند المشاحنات الانفعالية (الحوارات العنيفة) عليكم بالسكوت الى حين انتهاء المشكلة وترك الطرف الاخر يفرغ غضبه كما يشاء, وذلك سيزيد إحترام الناس لكم وسيشعر الطرف الاخر بالذنب.

3. اللجوء إلى اعمال اخرى للتخفيف من التوتر.(الاعمال المنزلية, الدراسة, تناول الطعام...)

4. عدم اللجوء إطلاااااااااااااقا" الى النوم حتى لو كلفكم الامر ان تسهروا للصباح فالسهرخير لكم من النوم وانتم في حالة توتر او إكتئاب فذلك يمكن ان يسبب جلطات قلبية او دماغية فحذااااااااااااااااااااااااااااااااااار من النوم عند التعرّض لمثل هذه الحالات.

5.الذهاب في نزه عائلية من وقت إى آخر مفيد جدا" وتسهم في تحسين نفسية الإنسان وتخفف من حالات الاكتئاب والتوتر والابتعاد عن ارتياد الاماكن المغلقة لأنها تساهم في زيادة الشعور بالضيق الصدري.

6.لبس الالوان الفرايحية (الابيض, الاحمر, الاصفر, البرتقالي, الوردي...الخ) والابتعاد عن اللون الأسود بعدا" شديدا" لأن الالوان لها تأثير مهم على نفسيتنا.

7.عدم الإنطواء على الذات والجلوس وحيدا", بل التفاعلات الاجتماعية تنسي الزعل وتخفف من اثر الاكتئاب.


أرجو ان تتقيدوا بالنصائح من اجل تفادي التوتر وذلك لمصلحة صحّتكم نسالكم الدعاء [/COLOR][/SIZE]







  رد مع اقتباس
قديم 01-04-2012, 08:13 AM   رقم المشاركة : 2
صبر زينب الحوراء
موالي فعال
 
الصورة الرمزية صبر زينب الحوراء








صبر زينب الحوراء غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

بسم الله الرجمن الرحيم
اللهم صلى على محمد وال محمدو عجل فرجهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك اخي جعله الله في ميزان حسناتك
اسأل الله ان يقضي حؤائجكم للدنيا والآخرة بجاه اهل البيت عليهم السلام
اسألكم الدعاء







  رد مع اقتباس
قديم 01-04-2012, 09:50 PM   رقم المشاركة : 3
سرور قلبي محمد
مـراقـبة سابقة
 
الصورة الرمزية سرور قلبي محمد








سرور قلبي محمد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وال محمد

احسنتم اخي الكريم على جميل ماقدمت في ميزان حسناتك يارب


بارك الله فيك وسدد الله خطاك ببركة اهل البيت عليهم السلام


(يا علي يا علي يا علي(2))







التوقيع

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وال محمد

اللهم اني ادعوك لهم لا يفرجه غيرك ولرحمة لاتنال الا بك ولكرب لا يكشفه الاانت ولرغبة لاتبلغ الا بك ولحاجة لا يقضيها الا انت اللهم فكما كان من شانك ماأذنت لي به من مسألتك ورحمتني به من ذكرك فليكن من شأنك سيدي الاجابة لي فيما دعوتك وعوائد الافضال فيما رجوتك والنجاة مما فزعت اليك فيه فأن لم اكن اهلا ان ابلغ رحمتك فان رحمتك اهل ان تبلغني وتسعني وان لم اكن للاجابة اهلا فانت اهل الفضل ورحمتك وسعت كل شي فلتسعني رحمتك ياالهي ياكريم اسالك بوجهك الكريم ان تصلي على محمد واهل بيته وان تفرج همي وتكشف كربي وغمي وترحمني برحمتك وترزقني من فضلك انك سميع الدعاء قريب مجيب

اللهم صل على محمد وال محمد


  رد مع اقتباس
قديم 01-05-2012, 03:11 PM   رقم المشاركة : 4
إشراقة بنور فاطمة الزهراء
منتسب سابق لمدرسة السير والسلوك
 
الصورة الرمزية إشراقة بنور فاطمة الزهراء








إشراقة بنور فاطمة الزهراء غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

اللهم صلِّ على محمد وآلِ محمد الطيبين الطاهرين الأشراف وعجل فرجهم يا كريم

جُزيتم خيراً

و وفقكم الله ببركة محمد وآل محمد







التوقيع

أريد تأديب نفسي و تزكيتها و التقرب إلى الله وأهل البيت عليهم السلام و أريد تنقية نفسي من الذنوب و المعاصي والمحافظة على ما كتسبته وبإذن الله و إن شاء الله يسهل لي رب العالمين هذا الطريق كي القى الله وانا طاهرة القلب و الروح

  رد مع اقتباس
قديم 02-13-2012, 06:21 PM   رقم المشاركة : 5
اهل البيت
موالي جديد







اهل البيت غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

بسم الله الرحمن الرحيم
اشكركم ع هذه المعلومات القيمة







  رد مع اقتباس
قديم 02-17-2012, 02:36 PM   رقم المشاركة : 6
شعاع من نور الزهراء
منتسب سابق لمدرسة السير والسلوك







شعاع من نور الزهراء غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

اللهم صلي على محمد وال محمد
مشكوره اختي الفاضله على المعلومات القيمه







  رد مع اقتباس
قديم 02-22-2012, 03:51 PM   رقم المشاركة : 7
زينبية العشق
منتسب سابق لمدرسة السير والسلوك
 
الصورة الرمزية زينبية العشق








زينبية العشق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ياكريم
بارك الله فيك معلومات قيمه جدا احسنتي الانتقاء







التوقيع



فَاِلَيْكَ يا رَبِّ نَصَبْتُ وَجْهي
وَاِلَيْكَ يا رَبِّ مَدَدْتُ يَدي،
فَبِعِزَّتِكَ اسْتَجِبْ لي دُعائي
وَبَلِّغْني مُنايَ وَلا تَقْطَعْ مِنْ فَضْلِكَ
رَجائي
  رد مع اقتباس
قديم 05-08-2012, 02:51 PM   رقم المشاركة : 8
فاطمه مهجة علي (ع)
منتسب سابق للمدرسة الروحية
 
الصورة الرمزية فاطمه مهجة علي (ع)








فاطمه مهجة علي (ع) غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال بيت محمد الطيبين الطاهرين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جعله الله في ميزان حسناتكم حفظكم المولى من كل مكروه
ودمتم برعاية الله







  رد مع اقتباس
قديم 11-23-2014, 11:56 PM   رقم المشاركة : 9
نور عيني ياعلي
موالي جديد







نور عيني ياعلي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وال محمد

سبحان الله

معلومات رائعه ومفيده جدا







  رد مع اقتباس
قديم 09-17-2015, 11:09 AM   رقم المشاركة : 10
العتره
موالي جديد







العتره غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

بارك الله فيك وسدد الله خطاك ببركة اهل البيت عليهم السلام







  رد مع اقتباس
قديم 11-06-2015, 08:52 PM   رقم المشاركة : 11
نور قلب الزهراء (ع)
موالي فعال








نور قلب الزهراء (ع) غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

مأجورة ياأخية ولكن أنا وحتى اخواتي عندما تحدث مشكلة او زعل ونحو ذلك ننام بسرعة
اشعر بالنعاس ولا استطع ان افتح عيناي فانام اهرب الى النوم
فكيف حل هذه المشكلة







التوقيع

يقول الله تعالى في حديث قدسي: لو يعلم المدبرون عني انتظاري لهم ورفقي بهم وشوقي إلى ترك معاصيهم لماتوا شوقا إلي ولتقطعت أوصالهم لمحبتي
يا داود هذه إرادتي بالمدبرين عني فكيف بفالمقبلين عليّ !!

البدأ باذن الله في برنامج السير والسلوك 1محرم
::::::::::::::::::::
لمن يحب أن ينتفع بالقصة أضغط على عنوان القصة:
عشقت الله ثم تخليت عنه فكيف عاملنيب الله بعدها...قصتي

  رد مع اقتباس
قديم 05-24-2016, 12:53 PM   رقم المشاركة : 12
السيدة غدير سيد بشير
موالي جديد







السيدة غدير سيد بشير غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

اللهم صل علي محمد وآل محمد وعجل فرجهم ولعن اعدائهم من الجن والانس من الاولين والاخرين ..
شكرا لكم معلومات قيمه ..







  رد مع اقتباس
قديم 07-17-2016, 10:55 AM   رقم المشاركة : 13
ريحانهــ
موالي جديد







ريحانهــ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

أحسنتمـ ..







  رد مع اقتباس
قديم 07-20-2016, 09:43 PM   رقم المشاركة : 14
ليت أمي لم تلدني
موالي جديد
 
الصورة الرمزية ليت أمي لم تلدني







ليت أمي لم تلدني غير متواجد حالياً

افتراضي رد: تأثير الزعل على صحة الانسان

بارك الله فيكم







التوقيع

الأمان الأمان يا صاحب الزمان
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 12:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.