بسمه تعالى
احوالى ل3 ايام
1- شد الركبه اليمين-راحه بدنيه -نفسيه بعد الاستيقاظ- خشوع وقت الدعا
2-شد الركبه اقل من اليوم الاول-انشراح القلب ذهاب الضيقه التى تاتى بعض الاوقات-شد بالظهرالجهه اليسرى -خشوع اثنا الاعمال
3-شد الركبه--شد بالظهرالجهه اليسرى -خشوع اثنا الاعمال
علما ان الاعمال تيسير الزواج -واعمال ازاله السموم ...اديتها نفس الوقت
شكر لكم