ان شاءالله سأبدا بعلاج الكئابة والإحباط ...........نعم مستمرة ان شاءالله علي التحصين والتنقية ممكن انساها ويفوتني يوم ولكن مستمرة عليها اما التحصين اقرأه مرة واحدة باليوم كله ...فهل تصح؟ ...........انا مقبله علي الاختبارات وكلما اردت ان اجتهد للمذاكرة اتراجع واسوف المذاكرة كل ساعه اقول الساعة الاخري ابدا وكل يوم اقول اليوم الثاني ابدا والى الان لم ابدا رغم خلاص قرب الوقت جدا ولم يبقى سوى القليل فهل يوجد علاج لإهمال او الكسل لان ايضا اشعر بانني احتاج للنوم وانام طويلا ..؟والسلام عليكم ورحمة الله